NLPとは何なのか?
ということに関してお話しています。
NLPにはダイエットを成功に導かせる何かがあるということを知ってからというもの、NLPというものに強く興味をひかれるようになったのですが、しかし本だったりインターネットでいくら検索してもどのようにしてNLPでダイエットを成功させるのか?という詳しい内容までは書かれていないのが現状です。
何か特別な食品を食べてダイエットするのか?
それとも何も食べないで断食ダイエットをするのか?
なんていろんな考え方をしていしまいます。
しかし・・・どうやらNLPでダイエットを成功させるというのはそのような意味ではないようです。
NLPを今まで調べて来て思ったのですが、要するに自分の気持ちをどのようにコントロールするか?!ということにあるようです。
ダイエット自体、自分の意思が弱いとすぐに食べ物の誘惑に負けてしまうことが多いと思います。
運動を始めても自分の気持ち次第であきらめることなんて簡単ですよね?!
それと同じ?ではないかもしれませんが、その逆の発想なんです。
人間って怠けることは誰にでも簡単にできますよね?!
NLPではそのような人の気持ち、心をコントロールさせることで強い意志を持たせてダイエット成功へと導くようなのです。
要するに気持ち。
だったらNLPを学ばなくてもいいんじゃないか?
なんて思う人もいるでしょう?!
でも、それでダイエットを成功させることが出来た人はいますか?
少なくとも私はもちろん私の周りではダイエットを成功させた人はいません。
だからこそNLPを学ぶ必要があるのです。